妊婦の風邪対策③

.
前回のつづき、

うがいについて。

うがい液で有名なのは

カバさんのキャラクターでおなじみの

イソジン液ですね。





これは、いい薬です。

しかし、妊婦さんや授乳中のママ達は

ちょっとだけ注意が必要です。

頻繁に使うとヨードの量が、

赤ちゃんの甲状腺の働きに影響する

可能性があります。


少し使っただけなら、まず

ほとんど気にしなくて大丈夫ですよ。


では…

妊婦さんや授乳中のママ達はどうする？

答えは「水のうがい」です。





口腔内や扁桃腺を、すすぎ洗いする

ようなイメージでしっかりとね。


人混みに揉まれた後で

気になったら、

頻繁にうがいしましょう。 水で！