本日の院内昼食

揚げ出し豆腐、ゴーヤチャンプル、

ヒジキの煮つけ、プラム、ごはん、

レアチーズケーキ、ヨーグルトドリンク

トータル　780kcal、　塩分　2.8ｇなり。

＜寸評＞

あっさり味の揚げ豆腐、ゴーヤチャンプルは

しっかり味。バランスや良し。若干カロリー高いのは

揚げ物とケーキによる！？・・・まあ、たまには

プチご褒美もひつようかなと。


ちなみに、表題変わりました。ご入院様が

おられますので。早くも実践スタートしました！

(ﾟｰﾟ)